Ik ben Eline, welkom op mijn website!

Als loopbaancoach, ACT-coach en coach in de natuur richt ik me op zorgverleners en mantelzorgers die zoeken naar meer balans, herstel en richting in hun leven—zowel in hun werk als in hun persoonlijke situatie.

• Loopbaanbegeleiding geeft je inzicht in wie je bent en wat je nodig hebt in je job. Elk traject is uniek en op maat. Hierbij gebruik ik concrete tools en oefeningen om tot een actieplan te komen. Loopbaancoaching kan in mijn praktijkruimte of in de natuur plaatsvinden. Hier vind je alle informatie.
• Natuurcoaching : Al wandelend verbinden we ons met de schoonheid en de rust van de natuur. We zetten al onze zintuigen open, waardoor je dichter bij jezelf komt. Door te focussen op jouw zintuigen, ontdek je terug jouw eigen waarden. Bewegen in de natuur geeft jou meer veerkracht om er elke dag te staan. Klik hier voor alle praktische informatie.
• ACT-Coaching: Meer Veerkracht en Balans
  Acceptance and Commitment Therapy (ACT) helpt je om op een andere manier om te gaan met stress en emoties. In plaats van te vechten tegen moeilijke gevoelens, leer je ze te accepteren en er bewuster mee om te gaan. Zo blijf je handelen vanuit jouw eigen kracht, zonder jezelf te verliezen in de zorg voor anderen. Dit helpt je niet alleen in je zorgrol, maar ook in je persoonlijke leven.